ごはんをたべないこども

うちの子供たちは、小さいころからよく食べる。

今は年長と2年生、それぞれ普通に大人一人分を平らげる。

それはもう、おなかがはち切れるぐらいに食べる。

ガツガツと食べる、その姿を見るのが好きだ。

「いいねぇ、よく食べて。うちの子は全然食べなくて、、、。お菓子なら食べるんだけど」

とか、よく言われる。

で、その子は片手にジュース、片手にお菓子を持ってたりする。

「アホか」と、言いたくなる。

お菓子とかおやつとかジュースとか大量に与えてて、ごはん食べるわけねーだろ。

「食べないから食べるものを与える」とかやってるから、好きな物を好きなときにしか食べなくなるのは当たり前。

「出されたものが食べられないなら、食うな」が基本だと思う。

赤ん坊の時から、食べたくなけりゃ食べなくていい（病気や特殊な事情などを除く）。

朝ごはんを食べなかったら昼までに腹が減る。

空腹感を覚えて、昼になるまで食べ物にありつくことが出来ないって事を知れば、ちゃんと学習して朝ご飯を食べようと思うようになる。

それを、「おなか空いてたらかわいそう」「おなか空いたって騒ぐから」とか、間食だのお菓子だの食べさせるから、今度は昼ご飯も食べられなくなる。

でもって、また変な時間に間食を与えられて、晩御飯も食べられなくなる。

そうやって食事のリズムをわざわざ崩すから、ますます食べなくなる。

完璧なほどの悪循環

ジュースだってそう。あれだけ糖分の含まれたものを与えられて、腹が減るわけない。

飲み物なんか喉を潤すため、水分の補給のために必要なだけなんだから、お茶と水で十分と思わない？

健康飲料？スポーツドリンク？
何でそんなもんが必要なのか、考えたことはあるんだろうか？

「子供が欲しがる」とか言われるけど、そら「与えるから」だよ。

小さいころから無条件にジュースとか甘いもの与えてたら、癖になるにきまってるやん。

子供は自分で食べるものを選べない。

親が食べるものを選び、与える必要があるんだよ。

菓子やジュースを大量に与えておいて「うちの子はごはん食べないの。」って、

もう一度言うと、

あほか

もうちょっと、真剣に子供の食を考えてあげよう。